• การบริจาคโลหิต
• คุณสมบัติผู้บริจาคโลหิต
• การเตรียมตัวก่อนและหลังบริจาคโลหิต
• ขั้นตอนการบริจาคโลหิต

การเตรียมตัวก่อนและหลังบริจาคโลหิต

ก่อนบริจาคโลหิต

• 

  นอนหลับสนิท

  พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่น้อยกว่า 5 ชม.

• 

  รู้สึกสบายดี

  สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต หากอยุ่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง

• 

  รับประทานอาหารก่อนมาบริจาคโลหิต

  หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิขนมหวาน รวมถึงเครื่องดื่มที่ใส่ส่วนผสมที่มีไขมันสูง เช่น นมข้นหวาน ครีมเทียม ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชม. เพราะจะทำให้พลาสมามีสีขาวขุ่น ไม่สามารถนำไปใช้รักษาผู้ป่วยได้

• 

  ดื่มน้ำ

  ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ประมาณ 300 – 500 ซีซี ซึ่งจะเทียบเท่ากับปริมาณโลหิตที่เสียไปจากการบริจาค จะทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น และช่วยลดภาวะการเป็นลมหลังการบริจาคโลหิตได้

• 

  งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

  ก่อนมาบริจาคโลหิตอย่างน้อย 24 ชม.

• 

  งดสูบบุหรี่

  ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชม. เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี

ขณะบริจาคโลหิต

• สวมใส่เสื้อผ้าที่แขนเสื้อไม่คับเกินไป สามารถดึงขึ้นเหนือข้อศอกได้ อย่างน้อย 3 นิ้ว เลือกแขนข้างที่เส้นโลหิตดำใหญ่ชัดเจน ผิวหนังบริเวณที่จะให้เจาะ ไม่มีผื่นคัน หรือรอยเขียวช้ำ ถ้าแพ้ยาทาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทราบล่วงหน้า
• ไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอม ขณะบริจาคโลหิต
• ขณะบริจาคควรบีบลูกยางอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้โลหิตไหลได้สะดวก
• หากมีอาการผิดปกติระหว่างบริจาค เช่น ใจสั่น วิงเวียน มีอาการคล้ายจะเป็นลม อาการชา อาการเจ็บที่ผิดปกติ ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทราบทันที

หลังบริจาคโลหิต

• 

  นอนพักที่เตียง 5 นาที

  หากไม่มีอาการผิดปกติ จึงลุกจากเตียง และไปนั่งพัก 10 -15 นาที พร้อมดื่มเครื่องดื่ม และรับประทานอาหารว่าง

• 

  ดื่มน้ำ

  ให้มากกว่าปกติ เป็นเวลา 24 ชม.

• 

  รับประทานยาเสริมธาตุเหล็ก

  วันละ 1 เม็ด หลังอาหารจนหมด เพื่อชดเชยธาตุเหล็กที่เสียไปจากการบริจาคโลหิต เพื่อให้สามารถบริจาคโลหิตได้อย่างสม่ำเสมอ

• 

  หลีกเลี่ยงการขึ้น-ลงที่สูง

  อาจทำให้รู้สึกวิงเวียนและเป็นลมได้

• 

  หลีกเลี่ยงการใช้แขนข้างที่บริจาคโลหิต

  เป็นเวลา 24 ชม.

• 

  หลีกเลี่ยงการเดินไปในบริเวณที่แออัด

  และมีอากาศร้อนอบอ้าวงดกิจกรรมหรือทำงานที่มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับ ความเร็ว ความสูง ความลึก เครื่องจักรกล

• 

  งดออกกำลังกาย

  ที่ทำให้เสียเหงื่อ เป็นเวลา 24 ชม.